Yoga Full Body EO THON – CƠ THỂ SĂN CHẮC | YogaBySophie.com

May 15, 2020



Bài tập Yoga Eo thon – Mông săn chắc – tăng Năng lượng cơ thể
✅ Để đốt mỡ vùng bụng, bạn hãy siết chặt cơ bụng trong suốt bài tập và hít thở đều.

✅ Đăng ký tham gia THỬ THÁCH YOGA 30 NGÀY tại:
✅ Playlist videos Thử thách Yoga 30 ngày:
✅ Playlist videos Yoga cho Người mới:
✅ Subscribe Kênh Youtube YogaBySophie.com tại:

**********************************
Follow Sophie tại các trang mạng xã hội để liên tục cập các bài viết, thông tin, video tập Y O G A:
★ Website:
★ Facebook page:
★ Instagram: yoga.by.sophie

#yogabysophie

Nguồn: https://acemaxsindonesia.com

Xem thêm bài viết khác: https://acemaxsindonesia.com/yoga/

All Comments

  • 🎀 Hãy đăng ký nhận Khóa học Quà tặng + nhiều khóa học online khác tại website: www.YogaNgayMoi.com 💫
    🎀 Khóa học Yoga cho Người Mới tập Tại Nhà: YogaChoNguoiMoi.com ☘
    🎀 Shop Quần áo, Thảm Yoga (code giảm 5%: SOPHIE5) tại: www.CokoYoga.com 🌴
    🎀 Fanpage Yoga By Sophie (Việt Nam): www.Facebook.com/YogaBySophieVN 🙏

    Yoga By Sophie May 15, 2020 2:16 pm Reply
  • Ko thể giữ nổi thăng bằng từ đt thứ 2

    Hiền Lê May 15, 2020 2:16 pm Reply
  • Bài này e tập vào buổi sáng 4h 30 đk k ạ

    Huong Duong May 15, 2020 2:16 pm Reply
  • cảm ơn chị Sophie rất nhiều ạ. Các bài tập hiệu quả và chị hướng dẫn rất dễ hiểu aa

    Tô Đỗ Thảo My May 15, 2020 2:16 pm Reply
  • Bài tập này khó quá ạ

    huong nguyen May 15, 2020 2:16 pm Reply
  • cảm ơn chị Sophie xinh đẹp nhiều ạ, bài tập này rất hay ạ. em đặt mục tiêu tháng 04 ở nhà tránh Covid – 19 đón hè 2020 eo thon hơn ạ.

    Bach NGUYEN THI May 15, 2020 2:16 pm Reply
  • Em ơi trong bài tập này có động tác khóa gối chị ko hiểu mong em trả lời chị

    Quyên Hoàng May 15, 2020 2:16 pm Reply
  • Chị có kết hợp tập gym k ạ

    ba duong May 15, 2020 2:16 pm Reply
  • Kho ghe luon á.ko tap theo duoc huhuhu

    설빈 May 15, 2020 2:16 pm Reply
  • Cảm ơn chị nhiều.

    Duyên Nguyễn May 15, 2020 2:16 pm Reply
  • Bài tập hay với chị hướng dẫn hay lắm nhưng mà giọng đọc cứ làm em rợn rợn :((

    Châu anh Đặng May 15, 2020 2:16 pm Reply
  • Chị ơi sau khi em tập xong thì vùng xung gần eo ở lưng bị đau thế có phải tập sai không ạ

    Vy Nguyen Thao Vy May 15, 2020 2:16 pm Reply
  • Vì mình không có thời gian

    Bao công chanel May 15, 2020 2:16 pm Reply
  • Bao nhiêu phúc vậy bạn

    Bao công chanel May 15, 2020 2:16 pm Reply
  • Bài này tập vào thời điểm nào trong ngày là hợp lý ạ?

    thi thoa hoang May 15, 2020 2:16 pm Reply
  • Híiiiit vàoooooooooo

    Trang Pham May 15, 2020 2:16 pm Reply
  • Cảm ơn Sophie. Bài tập rất khó nhưng rất hay.

    duong hue May 15, 2020 2:16 pm Reply
  • Bạn cho mình hỏi siết chặt bụng có nghĩa là hóp bụng hay phồng bụng để siết vậy

    nhất thành lx May 15, 2020 2:16 pm Reply
  • Sophie bài tập hay, minh tập xong bài của bạn thấy rất dễ chịu. Cảm ơn bạn đã làm những video tuyệt vời này

    Vu Hoa May 15, 2020 2:16 pm Reply
  • Tập bài này k ăn kiêng có giảm cân đc k chị

    Tam Nguyen May 15, 2020 2:16 pm Reply
  • bài của em rất hay

    Mj`nh cu`ng nh4u Đ0nG /3aNg 28/6 May 15, 2020 2:16 pm Reply
  • Yêu giọng nói của Sophie lắm lắm. Nụ cười cũng rất duyên.

    Minh Hang Pham May 15, 2020 2:16 pm Reply
  • Có cái yoga nào giảm đùi không ạ, em không béo, có cái đùi lõng bõng mỡ, ăn chỉ phát triển đùi…

    Vũ Thị Kim Quy May 15, 2020 2:16 pm Reply
  • Bài này khó lắm ạ, e tập đến động tác thứ 2 là k trụ đc ấy hix

    Hường Phạm May 15, 2020 2:16 pm Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *