Top 10 bài tập mông cho nữ tốt nhất và đơn giản tại nhà | iFitness.vn

May 23, 2020



iFitness.vn tổng hợp 10 bài tập mông cho nữ tốt nhất tại phòng gym. DỊCH COVID-19, GIẢM CỰC SỐC BUNG NỐC!!! Mua sữa Mass Muscle Gainer ️🎉GIẢM SỐC 300k️🎉 + FREESHIP tại link – 👈 DUY NHẤT từ 15/04-30/04!!

Hướng dẫn kỹ thuật tập cơ mông cơ bản từ A-Z với mô tả chi tiết từng bài ở dưới đây nhé.
– Hotline tư vấn miễn phí: (028) 399.75.999 hoặc (028) 399 77 777
– Địa chỉ: 34 Hoa Hồng, phường 2, Quận Phú Nhuận, Tp.HCM

Nếu thực hiện đúng kỹ thuật bài tập tăng kích thước vòng 3 cơ bản trong thể hình này, bạn sẽ dần có mông to dày, chắc khỏe mà mình mong muốn.

Hãy cùng SUBSCRIBE, LIKE, COMMENT và cùng cập nhật nhiều tin tức & kiến thức THỂ HÌNH độc quyền từ iFitness.vn.

– TPBS tăng cân
– Facebook Fanpage:
– Youtube page:

Nguồn: https://acemaxsindonesia.com

Xem thêm bài viết khác: https://acemaxsindonesia.com/yoga/

All Comments

  • DỊCH COVID-19, GIẢM CỰC SỐC BUNG NỐC!!! Mua sữa Mass Muscle Gainer ️🎉GIẢM SỐC 300k️🎉 + FREESHIP tại link – https://bit.ly/Giam300k 👈 DUY NHẤT từ 15/04-30/04!!

    iFitness.vn May 23, 2020 8:29 am Reply
  • Trong tập luyện Whey protein rất cần thiết để giúp phát triển cơ bắp, nếu bạn không thể đảm bảo được nguồn protein qua ăn uống hằng ngày nhưng vẫn muốn tăng cơ, giảm mỡ thừa tốt thì việc đầu tư 1 hũ Whey Protein là rất quan trọng.

    Hãy Click truy cập ngay iFitness.vn – Chuyên thực phẩm bổ sung chính hãng để mua ngay cho mình 1 hũ whey chất lượng nhé. Hoặc Click vào đây để được tư vấn kĩ hơn trước khi mua.

    Hotline tư vấn miễn phí: (028) 399.75.999 hoặc (028) 399 77 777
    Địa chỉ: 101 Nguyễn Văn Trỗi, P12, Quận Phú Nhuận, Tp.HCM

    iFitness.vn May 23, 2020 8:29 am Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *