Đăng ký nhận bộ quà tặng 101 bài tập Yoga:
Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !
Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà:
Đăng ký luyện tập ở đây bạn nhé:
Học Internet Marketing tại đây :
► Đối tác marketing :
Kênh Youtube Internet Marketing:
► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :
— Find Me! —
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga:
► Website:
Yoga, Happy Yoga, Yoga Viet Nam, Yoga Ha Noi, Yoga Mỹ Đình, Hà Nội, yoga cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng với yoga
#yoga
#yogaonline
#yogatainha
#Nguyenhieuyoga
#Yogagiamcan
#Yogaforweightloss
#yogaface
Nguồn: https://acemaxsindonesia.com
Xem thêm bài viết khác: https://acemaxsindonesia.com/yoga/
Xem thêm Bài Viết:
- HÍT THỞ luân phiên bằng mũi Nadi Shodhana GIẢM ĐAU ĐẦU, LƯU THÔNG KHÍ HUYẾT | YogaBySophie.com
- 2 bài tập thở giảm mỡ bụng nhanh nhất chỉ với 4 phút mỗi ngày
- 10 phút HIIT Giảm Stress/Giảm Mỡ | Intense Summer Body Workout | SHINPHAMM
- SITA TIPS | BÀI TẬP VÒNG 3 KHÔNG TO ĐÙI | DAILY GYM 💪💪💪
- Top 7 Dụng Cụ Tập GYM Tại Nhà Cho Nữ
All Comments
Co oi co bài tập nao danh cho bà bầu k
Cô Hiếu rễ thương quá đi, giọng nói cx thật đáng yêu.😍😍
em mua khóa học 108 toa pháp cúa chị nhưng quên khẩu nhắn tin gửi email xin lấy lại không được
Tại sao mình không thở dc
Mà tập thì như vậy ,thế thở bình thường thì như nào cô có thể nói rõ đc ko
Chi ơi em hỏi là khi mình tập hít vào bụng phình lên xong căng cả cơ ngực lên thở ra bụng xẹp lại cơ ngực cũng xẹp xuống là đúng nhất ạ hay chỉ cơ bụng phình lên xẹp xuống thôi
Chị ơi bài này tập cho người hen phế quản được không a
Chị ơi ngồi thở bình thường thì em thở tốt nhưng trong lúc tập toàn sai a
Cho mình hỏi khi hít vào bằng miệng hay bằng mũi, và khi thở ra bằng mũi hay bằng miệng vậy như thế nào thì tốt?
cho cháu hỏi thở bụng vậy mình k cần hít sâu dc k vì cháu thấy hít sâu hay nông gì bụng cũng nâng lên xẹp xuống bình thường ah
cô ơi em bi đau lưng và chân…cô chỉ em cách học đi cô, em ở rừng biên giới campuchia 1 thang moi dc ve 1 lân nên ko đang ký hoc dc luôn
yoga thở ra bằng miệng hay mũi vậy chi
co oi co day o cho nao ha noi de e hoc
chi nho hieu giup chi hoc yoga tai nha .chi cam on em nhieu .dang ki em day tap nhe .
cô ơi! Em cảm ơn cô ạ! Hơi thở của em bình thường rất ngắn. Em có cố tập hít thở bằng bụng nhưng mỗi lần hít vào, nhất là khi hít căng bụng em thấy bụng rất đau cô ạ!
cháu học thở bụng n đk 3 năm r,bây h cháu thở bụng mọi lúc(hầu như k còn thở ngực nữa) như vậy có tác hại gì k ạ?
Yêu cô
Nhờ có những bài tập của cô
Và đặc biệt bài này giúp con rất nhiều trong các bài tiếp theo của cô ạ
ôi c cảm ơn em đã dây cả cách tho ôi quá tuyệt vời em A