Acemaxsindonesia - Trang Tin Tức Giải Trí, Kinh Tế, Công Nghệ Hàng Đầu
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Làm Đẹp
  • Sức Khoẻ
  • Ẩm Thực
  • Giáo Dục
  • Xe
No Result
View All Result
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Làm Đẹp
  • Sức Khoẻ
  • Ẩm Thực
  • Giáo Dục
  • Xe
No Result
View All Result
Acemaxsindonesia - Trang Tin Tức Giải Trí, Kinh Tế, Công Nghệ Hàng Đầu
No Result
View All Result

Nâng cao Thị Lực Bằng Những Bài Tập Mắt Nhanh và Đơn Giản

admin by admin
May 14, 2020
in Yoga
36
Nâng cao Thị Lực Bằng Những Bài Tập Mắt Nhanh và Đơn Giản



Làm thế nào để cải thiện thị lực tại nhà? Luyện tập mắt tuy đơn giản nhưng rất ít người thực hiện, kể cả những người mắt kém. Mọi người hay nghĩ rằng không có cách nào để chữa các vấn đề về mắt. Tuy nhiên, các bài tập mắt có thể.

Bạn luyện tập để có được hình thể đẹp phải không? Tuyệt, đã đến lúc cho mắt đi tập “gym” rồi! Bắt đầu với bài tập chấm đỏ nào. Để có được kết quả tốt nhất, hãy tập các bài này trong 2 phút và hai lần mỗi ngày!

DẤU THỜI GIAN:

Bài tập chấm đỏ 0:18
Tin nhắn bí mật 3:32
Áp lòng bàn tay lên mắt 3:56
Hai ngón cái thẳng lên 4:22
Bút chì chuyển động 4:50
Bài tập 20/20/20 5:15
Chuyển sự tập trung 5:36
Nháy mắt 6:05
Nhấn mắt 6:24
Massage mắt 6:49

#thiluctot #tamnhinkem #soisang

Âm nhạc của Epidemic Sound
Nguồn tài liệu có sẵn (ảnh, đoạn ghi hình,…)

Đăng ký Soi Sáng

5 PHÚT THỦ CÔNG

123GO!

CHUYỆN KỂ CÓ THẬT

Nguồn: https://acemaxsindonesia.com

Xem thêm bài viết khác: https://acemaxsindonesia.com/yoga/

Xem thêm Bài Viết:

  • HÍT THỞ luân phiên bằng mũi Nadi Shodhana GIẢM ĐAU ĐẦU, LƯU THÔNG KHÍ HUYẾT | YogaBySophie.com
  • 2 bài tập thở giảm mỡ bụng nhanh nhất chỉ với 4 phút mỗi ngày
  • 10 phút HIIT Giảm Stress/Giảm Mỡ | Intense Summer Body Workout | SHINPHAMM
  • SITA TIPS | BÀI TẬP VÒNG 3 KHÔNG TO ĐÙI | DAILY GYM 💪💪💪
  • Top 7 Dụng Cụ Tập GYM Tại Nhà Cho Nữ
Previous Post

Dreamkatcher: BẪY LINH HỒN | Official Trailer - KC tại CGV: 15.05.2020

Next Post

Bệnh viện Chợ Rẫy Chăm sóc đặc biệt 2 nạn nhân bị phóng điện

Next Post
Bệnh viện Chợ Rẫy Chăm sóc đặc biệt 2 nạn nhân bị phóng điện

Bệnh viện Chợ Rẫy Chăm sóc đặc biệt 2 nạn nhân bị phóng điện

Comments 36

  1. Ngochai Nguyễn says:
    2 years ago

    Tui bị cận gần 4 độ nè

    Reply
  2. Đức Li tv says:
    2 years ago

    me

    Reply
  3. ROBLOX Bangsaen Beach says:
    2 years ago

    https://youtu.be/VsnN4SexqW4
    ชีวิต​สดใส​ ของไทย

    Reply
  4. yasuo e.x.e says:
    2 years ago

    Buồn nôn vc

    Reply
  5. Trang Phạm says:
    2 years ago

    Nên lm video cụ thể hơn :))

    Reply
  6. Lê Minh Hưởng says:
    2 years ago

    Mình bị lé khi nhìn xa mắt phải bị lệch lên bên trên so cs mắt trái. Đợi mãi mới có video

    Reply
  7. Nhien An says:
    2 years ago

    Tôi đã ngủ gục khi xem.

    Reply
  8. Thủy vũ says:
    2 years ago

    Tôi nhược thị 6 độ

    Reply
  9. Việt Anh Nguyễn Văn says:
    2 years ago

    có ai như tao ko vừa xem vừa làm thử xong cứ phải tua lại liên tục

    Reply
  10. Đạt Văn Tây says:
    2 years ago

    Mình cận 4độ, ko biết có nên đeo kính ko. Còn mọi người thì cận mấy độ vậy , hãy chia sẻ cho mình biết 😃😗😃😗

    Reply
  11. Huy Nguyễn Hoàng Gia says:
    2 years ago

    Ad thử làm video về 1 tháng ko ăn tinh bột đc k ad

    Reply
  12. Yuri Gaming says:
    2 years ago

    From MixiGaming with love ❤️

    Reply
  13. Sento VN says:
    2 years ago

    Hay quá

    Reply
  14. Maxer Hendry says:
    2 years ago

    Tăng thị lực bằng cách nhìn và tập trung vào màng hình chứa ánh sáng xanh ???

    Reply
  15. Phạm Thị Minh Thương says:
    2 years ago

    .

    Reply
  16. Thế Bách official says:
    2 years ago

    Tập đá banh nhất là vị trí thủ môn 🙃

    Reply
  17. Master Lee says:
    2 years ago

    Bài tập kiểm tra mắt của tui là bắn map sanhok 🙂

    Reply
  18. Dương Trọng Lực says:
    2 years ago

    Tại sao đa số các loài ăn cỏ lại tự vệ bằng đầu vậy ad

    Reply
  19. magnifire Corgythao VN phim của tuổi thơ says:
    2 years ago

    Cái này thích hợp cho tui nè !

    Reply
  20. { aika } thần thái says:
    2 years ago

    Tui nghĩ nên kết hợp nữa mới chất vừa tập cơ mắt vừa tập cơ tay ae hiểu r chứ (:

    Reply
  21. Huy Phan says:
    2 years ago

    Hello
    Mình tên :Phan Hoàng Nhất Huy
    Học trường :Top 5 kì thú
    Lớp:Mọt phim plust
    Thây tên : Soi Sáng

    Reply
  22. Thomas Alva Edison says:
    2 years ago

    con người đã du hành thời từ năm 2020 về năm 2019

    Reply
  23. Vỹ Lê Văn says:
    2 years ago

    Ko có cái nào 60 fps nhỉ

    Reply
  24. Lam Huyen says:
    2 years ago

    Soi sáng chuyển nghề làm bác sĩ luôn đi

    Reply
  25. Út Hiếu says:
    2 years ago

    March 16, 2020

    Reply
  26. bò sữa says:
    2 years ago

    3:51 bright aaaaaa

    Reply
  27. Dazai Osuma says:
    2 years ago

    hừm em nhìn máy khoảng 18 tiếng/1 ngày và cận 1 độ
    liệu học bài tập mắt này có giúp em giảm cận ko?

    Reply
  28. Híp Gaming says:
    2 years ago

    Có ai chơi liên quân ghé qua kênh mình xem nhé . kéo rank free

    Reply
  29. Việt Đại Vlog says:
    2 years ago

    Soi sáng làm tôi đau mắt vì một đêm ra 3 video . Mà toàn 10h trở đi k

    Reply
  30. Bảo Ngô says:
    2 years ago

    Em chơi osu để luyện cơ mắt nha 😀

    Reply
  31. Mr Dollar says:
    2 years ago

    mắt said: mày đùa bố à?

    Reply
  32. Problem Bro says:
    2 years ago

    chỉ cần tHiỀn là dc

    Reply
  33. kid kid says:
    2 years ago

    Làm ít thì đc làm nhiều có ngày lé mắt 🙂

    Reply
  34. Nhung NN vlog says:
    2 years ago

    Good 👍👍

    Reply
  35. Duc Tri Nguyen says:
    2 years ago

    Thị lực chỉ mờ đi chứ làm sao mà rõ hơn được? Soi Mờ thì có!!

    Reply
  36. Thảo Giang Nguyễn Vũ says:
    2 years ago

    Từ đây hết cận nhờ Soi sáng😙😙😙

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin Hot

(Đã bán) Bán nhà Bình Tân SHR 2 tỷ 3 LH 0906485209

(Đã bán) Bán nhà Bình Tân SHR 2 tỷ 3 LH 0906485209

April 24, 2020
[ Gấp 🔥 ] Nhà bán Hóc Môn 2020 | 4x20m gần chợ Bà Điểm

[ Gấp 🔥 ] Nhà bán Hóc Môn 2020 | 4x20m gần chợ Bà Điểm

May 9, 2020
[ NHÀ THẬT ] #6 | BÁN NHÀ QUẬN 1 VIEW BITEXCO VỚI CHUYÊN GIA NHÀ LỘC PHÁT

[ NHÀ THẬT ] #6 | BÁN NHÀ QUẬN 1 VIEW BITEXCO VỚI CHUYÊN GIA NHÀ LỘC PHÁT

May 20, 2020
[ Nhạc Chế ] Tết Nhà Bà Hoan | Vanh Leg | SML Remake 2020

[ Nhạc Chế ] Tết Nhà Bà Hoan | Vanh Leg | SML Remake 2020

May 8, 2020
[BÁN NHÀ GÒ VẤP DƯỚI 2 TỶ] NHÀ MỚI 1 TRỆT 1 LẦU HẺM NGUYỄN DUY CUNG | PROPZY

[BÁN NHÀ GÒ VẤP DƯỚI 2 TỶ] NHÀ MỚI 1 TRỆT 1 LẦU HẺM NGUYỄN DUY CUNG | PROPZY

May 10, 2020
[Kể chuyện] Nhà bác học và bà cụ

[Kể chuyện] Nhà bác học và bà cụ

May 19, 2020
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Làm Đẹp
  • Sức Khoẻ
  • Ẩm Thực
  • Giáo Dục
  • Xe

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.