Hướng dẫn tập gym #019 – 8 động tác tập mông cong lưng khoẻ – KENSPORT.TV
★ Nếu các bạn có những thắc mắc nào. Hãy comment ngay dưới Clip này – KENSPORT TV cùng các huấn luyện viên sẽ tư vấn và chia sẻ kinh nghiệm cùng bạn !
——————————–
Kênh YOUTUBE CHÍNH THỨC của KENSPORT – Nơi chia sẻ những kinh nghiệm và kỹ năng tập luyện Fitness, Gym, Aerobic, Yoga…
——————————–
✪ KENSPORT TV – KHỎE ĐẸP MỖI NGÀY ✪
►Youtube:
► Website:
► Facebook:
► Facebook:
► Add: Số 1 Ngõ 155 Đặng Tiến Đông – Đống Đa – Hà Nội
► Hotline: 0936368928 | 04.32171101
Nguồn: https://acemaxsindonesia.com
Xem thêm bài viết khác: https://acemaxsindonesia.com/yoga/
Eo to thế
Ko hay
Chị hướng dẫn rât nhiệt tình và có tâm
Dáng dep qua chi
Điệu quá buộc tóc lên nó mới khoẻ bà ạ
coool
2 bên mông của m bị hóp vào nhìn xấu lắm .chỉ mong tập luyện để cải thiện hơn chút mà ko biết có chiến nổi ko
Úi mấy bài này tập đã quá. Toàn thân tan hết mỡ luôn. Cô giáo quá chuyên nghiệp ạ. Sẽ share ' like mạnh để ủng hộ cô giáo có động lực làm những videos tuyệt vời như vậy
Chị ơi cho em hỏi có thể vừa swatch mông mà vừa tập cho đùi thon ko ạh ,vì đùi em khá to mà em lại muốn swatch để cải thiện vòng 3 nữa ạh
Chị chỉ em với nha
Rất thích bài tập này của chị
Tặng cho page 1 sub ❤❤
Trang rất thân thiện, mình luôn theo dõi bạn😘😘
Trang quá hay.. cám ơn bạn nhiều.. mới xem hôm nay đăng ký khỏi suy nghĩ luôn. Phải chi biêt kênh của bạn sớm hơn
Trang lê hướng dẫn dễ học và truyền cảm hứng cho người hoc.
Chị ơi hướng dẫn tập của chị làm em giảm được 4K liềnCảm ơn chị ta cảm ơn chị ạ❤️🧡💛💚💙💜💕💖💓
Tư vấn giúp em nhé
Chị ơi tập bài lày có giúp hông đều và mông cao đùi to ko chị .và tập thời gian bao nâu thì thấy hiệu quả ạ
Nhìn chị rất có khí chất
Tập 2-3 set là tập liên tục hay tập hết rồi quay lập lại lần 2 lần 3 vậy bạn
Bai tap rat hieu qua cam on chi
Chi đẹp quá đi con de thuong nua❤️❤️🌷🌷👍👍
Hay