Hướng dẫn bài tập yoga hỗ trợ tăng tuần hoàn máu lên não

Bài tập yoga dưới đây sẽ giúp hỗ trợ máu lưu thông lên não được dễ dàng hơn. Giải tỏa căng thẳng, stress kéo dài. Chỉ cần nửa tiếng cùng thực hành một vài động tác để bảo vệ sức khỏe cho bản thân.
Khi bạn có cơ thể khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn bạn sẽ làm được tất cả.

Bài tập được hướng dẫn bởi thầy Huỳnh Quý Nhiệm – HLV tại trung tâm Yogadaily.

Hãy Đăng ký để nhận nhiều Video hướng dẫn Yoga mỗi ngày:

Thành lập năm 2012, đến nay, Trung tâm Yogadaily đã mang Yoga đến với hơn 6.000 người dân Việt Nam thông qua các khóa học Yoga cơ bản cho người mới bắt đầu, các khóa học Yoga chuyên sâu, Đào tạo Huấn luyện viên Yoga Quốc tế, Yoga công ty, Yoga cá nhân, Yoga gia đình, Yoga giảm cân, Yoga trị liệu, Yoga làm đẹp, Yoga cho người cao tuổi, Yoga cho trẻ em (Yoga kids), Yoga cho cộng đồng, Yoga du lịch và nghỉ dưỡng…
1. Lớp học Yoga cơ bản cho người mới:
2. Lớp tập Yoga thường xuyên:
3. Đào tạo HLV Yoga chuyên nghiệp, cấp 2 chứng chỉ Quốc tế và Việt Nam:
4. Yoga dành cho công ty:
5. Yoga online tại nhà:
Hotline tư vấn các khóa học: 0902.633.569 – 0909.028.569
Namaskar.
#trungtamyoga, #yogacoban, #yogatainha, #tapyoga, #yogadaily

Nguồn: https://acemaxsindonesia.com

Xem thêm bài viết khác: https://acemaxsindonesia.com/yoga/