Acemaxsindonesia - Trang Tin Tức Giải Trí, Kinh Tế, Công Nghệ Hàng Đầu
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Làm Đẹp
  • Sức Khoẻ
  • Ẩm Thực
  • Giáo Dục
  • Xe
No Result
View All Result
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Làm Đẹp
  • Sức Khoẻ
  • Ẩm Thực
  • Giáo Dục
  • Xe
No Result
View All Result
Acemaxsindonesia - Trang Tin Tức Giải Trí, Kinh Tế, Công Nghệ Hàng Đầu
No Result
View All Result

Dr Lê Văn: Hướng Dẫn Tập Suối Nguồn Tươi Trẻ

admin by admin
April 26, 2020
in Yoga
2
Dr Lê Văn: Hướng Dẫn Tập Suối Nguồn Tươi Trẻ



Video được thực hiện:
Hướng dẫn: Dr Lê Văn chuyên khoa thần kinh cột sống.
Quay phim: Hữu Tính
Edit video: Tố Quyên

Âm nhạc + hình ảnh trong video: sưu tầm nguồn internet
Mọi thắc mắc hay đóng góp ý kiến xin vui lòng liên hệ:
Phòng khám bác sĩ Lê Văn – chuyên trị thoát vị đĩa đệm.
126C/26, Trần Ngọc Quế, Ninh Kiều, Cần Thơ.
Email: Dr.vanle@yahoo.com
Website: Dr.vanle@yahoo.com

Cám ơn quý vị đã quan tâm theo dõi!
—————————————————————————————————-

Suối nguồn tươi trẻ là một phần của Yoga Tây Tạng, được biết đến lần đầu tiên vào năm 1939 là một bí quyết màu nhiệm vô cùng đơn giản, chỉ gồm 5 động tác, hay gọi theo cách của các Lạt ma Tây Tạng là 5 thức.

5 phương pháp thể dục (hay là 5 Thức) của Tây Tạng xưa được hiểu như là bí quyết để duy trì sự tươi trẻ, sức khỏe và sinh lực. Từ hàng ngàn năm qua, những bài tập này đã trở thành những nghi thức thần kỳ được giữ kín trong các tu viện ẩn náu trên dãy Himalaya.

Những lợi ích thực tế của 5 thức Yoga Tây Tạng bao gồm: sinh lực dồi dào; tinh thần minh mẫn, an nhiên, thư thái; cơ bắp săn chắc; ngủ tốt; thở sâu; sức khỏe toàn diện nâng cao, ít ốm vặt; vóc dáng trẻ trung, linh hoạt; giảm cân.

Về công dụng của 5 bài tập này đã được nhiều người trên thế giới kiểm chứng và xuất bản thành sách. Để biết cách tập ra sao, chúng ta cùng xem bài hướng dẫn rất nhiệt tình của Dr Lê Văn với hơn 25 năm kinh nghiệm làm việc tại Hoa Kỳ hướng dẫn.

Nguồn: https://acemaxsindonesia.com

Xem thêm bài viết khác: https://acemaxsindonesia.com/yoga/

Xem thêm Bài Viết:

  • HÍT THỞ luân phiên bằng mũi Nadi Shodhana GIẢM ĐAU ĐẦU, LƯU THÔNG KHÍ HUYẾT | YogaBySophie.com
  • 2 bài tập thở giảm mỡ bụng nhanh nhất chỉ với 4 phút mỗi ngày
  • 10 phút HIIT Giảm Stress/Giảm Mỡ | Intense Summer Body Workout | SHINPHAMM
  • SITA TIPS | BÀI TẬP VÒNG 3 KHÔNG TO ĐÙI | DAILY GYM 💪💪💪
  • Top 7 Dụng Cụ Tập GYM Tại Nhà Cho Nữ
Previous Post

Lady Gaga - Stupid Love (Official Music Video)

Next Post

Áo mưa bộ,áo mưa trẻ em cao cấp không thấm nước - Áo mưa Rạng Đông

Next Post
Áo mưa bộ,áo mưa trẻ em cao cấp không thấm nước – Áo mưa Rạng Đông

Áo mưa bộ,áo mưa trẻ em cao cấp không thấm nước - Áo mưa Rạng Đông

Comments 2

  1. nguyệt nguyễn says:
    2 years ago

    Mình xem bài yoga suối nguồn chủ yếu thấy toàn nam giới tập và hướng dẫn . K thấy nữ giới mấy . Và hiệu quả đúng như giới thiệu k .

    Reply
  2. Nguyễn Thùy Hân says:
    2 years ago

    Thank you

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin Hot

(Đã bán) Bán nhà Bình Tân SHR 2 tỷ 3 LH 0906485209

(Đã bán) Bán nhà Bình Tân SHR 2 tỷ 3 LH 0906485209

April 24, 2020
[ Gấp 🔥 ] Nhà bán Hóc Môn 2020 | 4x20m gần chợ Bà Điểm

[ Gấp 🔥 ] Nhà bán Hóc Môn 2020 | 4x20m gần chợ Bà Điểm

May 9, 2020
[ NHÀ THẬT ] #6 | BÁN NHÀ QUẬN 1 VIEW BITEXCO VỚI CHUYÊN GIA NHÀ LỘC PHÁT

[ NHÀ THẬT ] #6 | BÁN NHÀ QUẬN 1 VIEW BITEXCO VỚI CHUYÊN GIA NHÀ LỘC PHÁT

May 20, 2020
[ Nhạc Chế ] Tết Nhà Bà Hoan | Vanh Leg | SML Remake 2020

[ Nhạc Chế ] Tết Nhà Bà Hoan | Vanh Leg | SML Remake 2020

May 8, 2020
[BÁN NHÀ GÒ VẤP DƯỚI 2 TỶ] NHÀ MỚI 1 TRỆT 1 LẦU HẺM NGUYỄN DUY CUNG | PROPZY

[BÁN NHÀ GÒ VẤP DƯỚI 2 TỶ] NHÀ MỚI 1 TRỆT 1 LẦU HẺM NGUYỄN DUY CUNG | PROPZY

May 10, 2020
[Kể chuyện] Nhà bác học và bà cụ

[Kể chuyện] Nhà bác học và bà cụ

May 19, 2020
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Làm Đẹp
  • Sức Khoẻ
  • Ẩm Thực
  • Giáo Dục
  • Xe

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.