Đốt sạch mỡ bụng với 15 phút tập bài này | Trang Le Fitness

May 9, 2020



Đốt sạch mỡ bụng với 15 phút tập bài này | Trang Le Fitness
✪ Subscribe:

➥ Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Trang Le Fitness hy vọng sẽ mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập thể dục giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao một cách đáng kể.
➥ Follow Me:
» I:
» F:

➥ Hashtag: #fitness #tranglefitness #hướngdẫntậpgym #hưỡng dẫntậpfitness #fitnesschonữ #gymchonữ #squat #fitnessgiảmcân #fitnessgiảmmỡ
—————————————/-­——————————–
© Bản quyền thuộc về Trang Le Fitness
© Copyright by Trang Le Fitness ☞ Do not Reup

Nguồn: https://acemaxsindonesia.com

Xem thêm bài viết khác: https://acemaxsindonesia.com/yoga/

All Comments

  • sao bây giờ em mới biết đến kênh của chị nhỉ ??? ,bài tập của chị siêu bổ ích,cách chị hướng dẫn để tập đúng rất dễ hiểu ,bài tập không quá nặng nhưng tác dụng đem lại thì cực kì lớn ,awww em thành fan của chị luôn rồiii

    Trà My May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • muốn đốt sạch mỡ bụng như tựa đề bạn nói thì tập chừng này chưa đủ, phải thêm ít nhất 10 mins HITT

    Tran Khanh May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Vú to căng quá ae ơi

    Súp Pờ Kayyy May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Em ơi chị bị gãy đốt sống lưng, có tập được bài này ko

    Huong Hoang May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Em nặng 52kg lớp 9
    Tập bài này đc k chj
    E mới tập 1 động tác thấy đaubung vs mỏi chân

    Yến nhi Hồ May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Tuyệt vời đấy e ơi

    Gia Long Trịnh May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • giày chị mang là giày gì thế ạ?? dep qua <3

    Lily Lee May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Tập xog thấy choáng quá mn ơi

    Haam Almira May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Có ai tập lại bị đau cổ như mình k ạ?

    Nguyễn Thanh Hải May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • E tập cứ bị dùng cơ cổ ấy chị, đau hết cổ ạ, e k biết cách dùng cơ bụng =(((((

    You Are My Energy May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Bài tập này tập hằng ngày có được kh ạ

    Lien Ngo May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • C Trang oi e tập xong có đau phần bụng 1 chut mà lưng thi đau nhiu hơn vay la tap sai phai ko c

    Tho Quynh May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • C Trang oi e tập xong có đau phần bụng 1 chut mà lưng thi đau nhiu hơn vay la tap sai phai ko c

    Tho Quynh May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Nhìn trang le mà cảm thấy mệt gối

    Nguyễn Phi Long May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • C ơi e tập bài này cứ bị đau cổ ý ạ chị có cách nào k ạ

    Tỉ Muội Linh May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Em đã đăng kí kênh của chị rồi đó

    Nhu Giang Ho May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Bât đầu tập từ hn 7 ngày sau em sẽ quoay lại fanback lại bài tập của chị ạ

    Hồng Nhung Official May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • tập xong t nhì như 1 con điên, mệt vãi, Thank you

    Linh Khánh May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Cảm ơn c vì những video bổ ích 🥰 c cho em hỏi em mới tập mà giờ đang bị đau hết bụng vs chân thì nên nghỉ hết đau tập tiếp hay cố gắng kiên trì tập ko nghỉ ạ

    Linh Nhỏ Bé May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • hai quả bưởi của chị hấp dẫn quá

    грецкие орехи князь россии May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Em tập những động tác nằm này em bị chóng mặt và đau đầu kh tập đc là do sao vậy ạ

    Phương Lâm May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Nếu tập mà thấy mỏi cổ váng đầu thì là bị sao ạ

    hung lê May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Sao mình tập lưng với cổ cứ bị mỏi buốt luôn ý

    Phuoc Nguyen May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • em đã làm và đau vô cùng ^^ nhưng cảm thấy rất khoẻ ạ <3

    An Bon May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Nhìn quả ngực bả kinh khủng luôn

    lan lê May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Chị ơi e tập xong nó bị đau bên bụng có sao k ạ

    Duong Ung May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Đi tập trang điểm đậm ăn mặc khoe hàng tập thế này chỉ bổ mắt đàn ông .

    Vũ Thị Xuân . May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Trang dạo này giảm cân thì phải.

    Tiep Minh May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Căng quá chị ey

    hậu phạm May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Ban rat dep

    武秋紅 May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • E da co2be roi nhug nho cac bai tap cua c e da co mot voc dang cai thien rat nh..cam on c yeu

    Nhi Anh May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Tập là vào nguyên phần bụng chứ nó k vào bụng trên bụng dưới!!!!

    PUBG- THANE May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • nguc to qua

    sơn nguyễn May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • dăm ba con phò tập tành gì , màu mè khó ngửi

    Giảng Minh May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Mk tập chỗ V hold toàn cơ 3:11 bụng cứ bị rung run run, làm sao để khắc phục ạ

    Thị Thanh Hường Hoàng May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Chị ơi tại sao em tập lại bị đau lưng phía sau bụng dưới ý ah!

    Hồng Vũ kim May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • các bài tập yoga này giảm mỡ bụng rất tốt cảm ơn các bạn !

    hà trần thị ngọc May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Sao ma nguc to vay

    Hoa Trieu May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Hàng phòng thủ và hàng tấn công của em thật lý tưởng. Em nhớ đừng đánh bay mất nó nhé 😉

    Hieu Nguyen May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • hay

    CUỘC SỐNG TƯƠI ĐẸP May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Bài tập này mình thích

    Bình Thanh May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Chị ơi e tập dc 2 hôm r nhưng bụng e rất đau khi tập hay vận động có s k ạ

    Hà Phùng May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Công nhận, bài tập 15p thôi nhưng kinh khủng quá. Mồ hôi nhễ nhại. Đặc biệt đoạn cuối tập lưng mình mệt kinh khủng

    thuy vo May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Chị ơi e kết hợp bài này vs mật ong trang ( uống thây nc dc k ạ)

    Hà Phùng May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Mấy e này dáng ngon xong lại khoẻ chơi mà ko dc 30’ mấy e bỏ ngay phải hàng to dài cong khoẻ mới yêu đc máy e này

    Vy hối Na lợn Đáng yêu May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Ai cho minh hỏi chi tập phía xa kia la người thật hay tranh vậy

    Tien Nguyen May 9, 2020 9:44 pm Reply
  • Iam your facebook friend ..
    Best of Luck.

    Tech help for you# Pema Chan May 9, 2020 9:44 pm Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *