Cardio HIIT chạy bộ giảm cân nhanh nhất bụng 6 múi

May 13, 2020



Duy Nguyễn Gym Phổ: Cách chạy bộ đốt mỡ nhanh nhất – Khỏe tim mạch, tăng sinh lý
Duy Nguyễn chạy bộ HIIT 9P mỗi P 5 phút liên tục và đi bộ nhanh 30 phút giúp tăng sức khỏe tim mạch, đốt mỡ thừa rất nhiều, khỏe mạnh, tăng sức chịu đựng. Buổi tập cardio đúng nghĩa xuyên suốt giáo trình Duy Nguyễn gym phổ.
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:




♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

Nguồn: https://acemaxsindonesia.com

Xem thêm bài viết khác: https://acemaxsindonesia.com/yoga/

All Comments

  • ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

    ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

    Xin cảm ơn!

    TheHinhOnline May 13, 2020 3:37 am Reply
  • tiền đâu mà xài tpbs như ông này t chỉ có gặm bánh mì thôi

    DVH vlog May 13, 2020 3:37 am Reply
  • Máy chạy bộ có sắn chức năng rồi

    Quân Anh May 13, 2020 3:37 am Reply
  • Bé PT nên tập sao cho ngực to chút nữa là sẽ chết người chứ ko đùa đâu ☺☺☺

    HUU TAI LE May 13, 2020 3:37 am Reply
  • 9:32

    Freaky May 13, 2020 3:37 am Reply
  • Chạy như rùa vz cũng dc ad

    Yone 5 May 13, 2020 3:37 am Reply
  • đéo hiểu thằng này nó làm cái gì thật, chẳng có 1 câu hướng dẫn phí mấy p cuộc đời

    Thang Nguyen Anh May 13, 2020 3:37 am Reply
  • Cho em xin link nhạc đầu tiên

    Định,Khôi vlog May 13, 2020 3:37 am Reply
  • ai có link fb hoặc ins bạn nữ dẫn chương trình ko cho mình xin với :))))

    Hùng Lưu May 13, 2020 3:37 am Reply
  • Chán đăng cái clip quay bố này chạy .. K kỹ thuật k chi tiết k hướng dẫn ?? Ủa mình đang xem thử thách chạy bộ với máy của anh à

    Quang Truong May 13, 2020 3:37 am Reply
  • ngày chạy bộ 10km có ổn không mọi người?

    le duc May 13, 2020 3:37 am Reply
  • tập tạ xong rồi chạy bộ hay chạy bộ trước rồi tập tạ sau, xái nào tốt hơn ad

    ChaomaoTV May 13, 2020 3:37 am Reply
  • Cho hỏi tập xong muốn cadio thì có nên dùng whey sau tập hay dùng sau cadio vậy các bạn?

    Cao Thang Hoang May 13, 2020 3:37 am Reply
  • Chạy giống bê đuê quá

    Cao Thang Hoang May 13, 2020 3:37 am Reply
  • Có ai uống nước nhiều mà bị bong chóc ra mặt ko ?

    ĐIỀU L.X May 13, 2020 3:37 am Reply
  • Cho mình hỏi các bài hát trong lúc tập là nhữngbài gì vay. Minh cam on

    Tuyen Pham May 13, 2020 3:37 am Reply
  • tập này có thể lực để chạy thời gian dài k ạ

    Trung Nguyễn May 13, 2020 3:37 am Reply
  • 3:56 chất như nước cất

    Thắng Phạm May 13, 2020 3:37 am Reply
  • Tập các bài cadio trước khi tập các bài cơ tốt hơn hay tập sau khi tập cơ xong vậy ạ. Có phải cách ngày ra để tập cadio không ạ. Ai tập chuản rồi cho mình xin ý kiến với ạ

    Lê Trang May 13, 2020 3:37 am Reply
  • Clip xem rất khó hiểu, Anh Duy có thể giải thích đơn giản hơn được không; ví dụ như chạy bộ như thế nào, chia ra làm mấy giai đoạn, 1 giai đoạn chạy như thế nào tốc độ khoảng bao nhiêu…v..v.. Cảm ơn anh

    Cao Dung May 13, 2020 3:37 am Reply
  • tập gym trong máy lạnh sao bỏ vậy mồ hôi tiết ra ít hơn bình thường thôi mà

    Truong Du May 13, 2020 3:37 am Reply
  • E hơi béo . 1m72 nặng 82 làm để giảm cân nhanh a

    An Nguyen May 13, 2020 3:37 am Reply
  • ơ Chị Nguyễn Hồng Hoan tập ở đây à :))

    Đình Phú Trương May 13, 2020 3:37 am Reply
  • A ơi e 1m75 48kg uống whey j để tăng cơ vs cân ạ

    Đắc sin Đào May 13, 2020 3:37 am Reply
  • Chất lượng video ngày càng lên mà tỉ lệ người xem – hâm mộ ngày càng giảm là sao ?

    LOC TRAN May 13, 2020 3:37 am Reply
  • Nhạc hay+ clip rất bổ ích👍

    Huynh Minh May 13, 2020 3:37 am Reply
  • Tăng sinh lí thật hả anh haha

    Tuan viet Ngo May 13, 2020 3:37 am Reply
  • Cardio chạy bộ ngoài công viên chạy bao nhiêu km/h là đủ ạ a Duy đẹp trai

    Thà Đồng May 13, 2020 3:37 am Reply
  • a duy nhìn càng ngày càng ngầu

    Thị Quyến Nguyễn May 13, 2020 3:37 am Reply
  • Cho e xin nhạc trong clip đi ạ

    Chung Đạt May 13, 2020 3:37 am Reply
  • chạy thì uống bcaa dc k a duy

    duy trần May 13, 2020 3:37 am Reply
  • Tốc độ bao nhiu, độ dốc bao nhiu ạ. Nghỉ ngơi trong các hiệp bao lâu ạ

    Thang Nguyen May 13, 2020 3:37 am Reply
  • Cảm ơn a duy

    Tung Duong May 13, 2020 3:37 am Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *