Acemaxsindonesia - Trang Tin Tức Giải Trí, Kinh Tế, Công Nghệ Hàng Đầu
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Làm Đẹp
  • Sức Khoẻ
  • Ẩm Thực
  • Giáo Dục
  • Xe
No Result
View All Result
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Làm Đẹp
  • Sức Khoẻ
  • Ẩm Thực
  • Giáo Dục
  • Xe
No Result
View All Result
Acemaxsindonesia - Trang Tin Tức Giải Trí, Kinh Tế, Công Nghệ Hàng Đầu
No Result
View All Result

BÀI TẬP THEO NHẠC TĂNG CHIỀU CAO HIỆU QUẢ 100%|| GROW TALLER || BEAUTIFUL PEOPLE || Lê Bống Channel

admin by admin
May 3, 2020
in Yoga
23
BÀI TẬP THEO NHẠC TĂNG CHIỀU CAO  HIỆU QUẢ 100%|| GROW TALLER || BEAUTIFUL PEOPLE || Lê Bống Channel



Hê luuu, lại là Bống đây! Chào mừng mọi người đã trở lại với channel của Lê Bống .

Có rất nhiều bạn hỏi Bống về mẹo tăng chiều cao, nhất là những bạn đang ở độ tuổi phát triển hỏi Bống là ” Liệu em có thể tăng thêm 5-7cm nữa được không? “.
CÂU TRẢ LỜI LÀ HOÀN TOÀN CÓ THỂ !
Hôm nay Bống sẽ chỉ cho mọi người những động tác tập cùng nhạc giúp tăng chiều cao nha, bài tập này không những dành cho những bạn tuổi dậy thì mà còn dành cho những ai đã qua tuổi dậy thì. Bài tập gồm những động tác chủ yếu giúp giãn cơ, giãn các đốt sống lưng để giúp cơ thể dẻo dai hơn và nếu tập luyện kiên trì, Bống tin bài tập này sẽ giúp các bạn cải thiện được chiều cao đáng kể đấy! Ngoài ra bài tập cũng giúp điều chỉnh vóc dáng, tư thế sao cho chuẩn hơn – điều đó cũng góp phần vào tiệc tăng thêm vài cm cho chiều cao của các bạn đấy. Tất nhiên, chúng mình không thể bỏ qua chế độ dinh dưỡng hợp lý, một nguyên tố quan trọng trong việc tăng chiều cao – Chủ đề này mình sẽ đề cập trong những video sắp tới nha!

Nào hãy xem video và tập cùng Bống nhé!!!
Let’sssss gooooooo!

💓 Chào mừng đến với thế giới của Bống💓
💓 Chanel này mình sẽ dành riêng để chia sẻ những bài tập, những clip của bản thân, hướng dẫn handmade và các tips nhỏ trong cuộc sống hàng ngày của mình. Hi vọng những video của mình sẽ giúp các bạn có thêm năng lượng, giảm stress, đặc biệt là một body khỏe đẹp để có một cuộc sống tích cực hơn, ý nghĩa hơn.
💓 Ngoài tập luyện, mình còn rất thích vẽ, mình thường hay làm những gì liên quan đến mỹ thuật, nghệ thuật.
💓 Nếu các bạn thấy những video này thú vị thì đừng quên LIKE, SHARE và SUBSCRIBE ủng hộ mình để mình có thêm động lực làm những video tiếp theo nhé😘 À, nếu bạn nào muốn cập nhật ngay những video mới nhất của mình thì đừng quên nhấn nút CHUÔNG nhé 🔔

CẢM ƠN MỌI NGƯỜI RẤT NHIỀU Ạ 💓

🍩Facebook:
💄 Fanpage FB:
🦄 Insta :
🍭TikTok :
© Minet Asia Corp
For work: partners@minet.asia

‼️ Lưu ý: Không re-upload video dưới mọi hình thức.

Nguồn: https://acemaxsindonesia.com

Xem thêm bài viết khác: https://acemaxsindonesia.com/yoga/

Xem thêm Bài Viết:

  • HÍT THỞ luân phiên bằng mũi Nadi Shodhana GIẢM ĐAU ĐẦU, LƯU THÔNG KHÍ HUYẾT | YogaBySophie.com
  • 2 bài tập thở giảm mỡ bụng nhanh nhất chỉ với 4 phút mỗi ngày
  • 10 phút HIIT Giảm Stress/Giảm Mỡ | Intense Summer Body Workout | SHINPHAMM
  • SITA TIPS | BÀI TẬP VÒNG 3 KHÔNG TO ĐÙI | DAILY GYM 💪💪💪
  • Top 7 Dụng Cụ Tập GYM Tại Nhà Cho Nữ
Previous Post

Những Ngày Không Quên Tập 15 TRỰC TIẾP FULL HD - VTV1 Bản Chuẩn

Next Post

Năng Lực Của Bệnh Viện 500 Giường Yên Bái Như Nào

Next Post
Năng Lực Của Bệnh Viện 500 Giường Yên Bái Như Nào

Năng Lực Của Bệnh Viện 500 Giường Yên Bái Như Nào

Comments 23

  1. gia hào Ngô says:
    2 years ago

    Tăng chiều cao mà chỉ cao có m60 cười ỉa

    Reply
  2. lan nguyen says:
    2 years ago

    ai cho em xin tên nhạc với

    Reply
  3. Minh Anh Official says:
    2 years ago

    Phần chân dưới của chị có vẻ k thon lắm

    Reply
  4. Huy Thành says:
    2 years ago

    Em 2k4 m78 :)) còn mn

    Reply
  5. NVL Music says:
    2 years ago

    Vào để xem bóng thôi chứ cao rồi ko cần cao nữa:)

    Reply
  6. Hh Vgh says:
    2 years ago

    Có ai cao chưa

    Reply
  7. Sơn lố says:
    2 years ago

    Mup vccc doggy 🙆

    Reply
  8. Bảo Anhh says:
    2 years ago

    Chị làm video giảm mơ bắp chân bắp tay đi ạ♥️

    Reply
  9. Man Spai says:
    2 years ago

    Sịp đen

    Reply
  10. Như ngọc Nguyễn says:
    2 years ago

    Tập gì mà đúng nhanh luôn
    Ai mà theo kịp 😡😡

    Reply
  11. Vy Tuong says:
    2 years ago

    Tập bài này có hiệu quả bao nhiêu tuần vậy

    Reply
  12. Dung Trần says:
    2 years ago

    Đúng là ảnh mà chỉnh sửa nhiều vãi
    Nhìn ảnh chân dài thon
    Ra video thì ngắn mà to nuk eo thì cũng ko thon như vậy
    Chị tập như này nên khoe thân hình thật chứ đừng chỉnh sửa( ý kiến riêng)

    Reply
  13. Linh Bùi says:
    2 years ago

    Mk tập bài này 2 lần 1 ngày trong 3 tháng. Cộng với nhiều bài tập khác nữa thấy cx có kết quả. Cao đc 2 cm đó. Các bạn cố lên✊✊✊✊

    Reply
  14. Thái vinh Nguyễn says:
    2 years ago

    Người ta mới tập mà nhanh vậy sao tập kiệp

    Reply
  15. Hoa Nguyễn Thị Diệu says:
    2 years ago

    Chị làm nhiều cách tập với nhạc như thế này nhé!
    Gợi ý nhỏ, em là Army

    Reply
  16. hằng vũ says:
    2 years ago

    Tập vào buổi tối trc khi ngủ đc k ạ?

    Reply
  17. Nhi Ánh says:
    2 years ago

    Chị ơi chị làm bài tập tăng vòng 1 đi chị

    Reply
  18. Trang Phùng thu says:
    2 years ago

    18t tập còn tăng được nữa k chị và c tập trong bao lâu thì thấy hiệu quả ạ

    Reply
  19. sang doan says:
    2 years ago

    0:3 đít này mà

    Reply
  20. trần chương huỳnh says:
    2 years ago

    EM 1M75 CÓ NÊN TẬP HÔN CHỊ

    Reply
  21. Hân Phạm says:
    2 years ago

    Cj ơi bài tập này thì tập 1 ngày mấy lần và tập trong bao lâu thì hiệu quả v ạ?

    Reply
  22. Gấm Trần says:
    2 years ago

    Tập vào thời gian nào thì thích hợp vậy chị

    Reply
  23. Nhii Nhii says:
    2 years ago

    Bn tháng là có kết quả vậy c Bống ?

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin Hot

(Đã bán) Bán nhà Bình Tân SHR 2 tỷ 3 LH 0906485209

(Đã bán) Bán nhà Bình Tân SHR 2 tỷ 3 LH 0906485209

April 24, 2020
[ Gấp 🔥 ] Nhà bán Hóc Môn 2020 | 4x20m gần chợ Bà Điểm

[ Gấp 🔥 ] Nhà bán Hóc Môn 2020 | 4x20m gần chợ Bà Điểm

May 9, 2020
[ NHÀ THẬT ] #6 | BÁN NHÀ QUẬN 1 VIEW BITEXCO VỚI CHUYÊN GIA NHÀ LỘC PHÁT

[ NHÀ THẬT ] #6 | BÁN NHÀ QUẬN 1 VIEW BITEXCO VỚI CHUYÊN GIA NHÀ LỘC PHÁT

May 20, 2020
[ Nhạc Chế ] Tết Nhà Bà Hoan | Vanh Leg | SML Remake 2020

[ Nhạc Chế ] Tết Nhà Bà Hoan | Vanh Leg | SML Remake 2020

May 8, 2020
[BÁN NHÀ GÒ VẤP DƯỚI 2 TỶ] NHÀ MỚI 1 TRỆT 1 LẦU HẺM NGUYỄN DUY CUNG | PROPZY

[BÁN NHÀ GÒ VẤP DƯỚI 2 TỶ] NHÀ MỚI 1 TRỆT 1 LẦU HẺM NGUYỄN DUY CUNG | PROPZY

May 10, 2020
[Kể chuyện] Nhà bác học và bà cụ

[Kể chuyện] Nhà bác học và bà cụ

May 19, 2020
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Làm Đẹp
  • Sức Khoẻ
  • Ẩm Thực
  • Giáo Dục
  • Xe

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.