Bài Tập Ngực Hiệu Quả Nhất Dành Cho Người Mới Bắt Đầu – Tập Gym Cùng Kiên Hư Hỏng

May 23, 2020



➢Bài Tập Ngực Hiệu Quả Nhất
➢Tập Gym
➢Tập Thể Hình
➢Fitness

➢Anh em giúp Kiên đạt 100.000 Subscribe nhé , Đăng ký kênh tại :

★Mọi Đóng góp, Ý tưởng, Ý kiến, anh em Liên hệ Kiên:

➢ Facebook:

➢Fanpage :

➢ Instagram:

#TậpNgực #TậpGym #TậpThểHình

-Đam Mê Tập Gym Thì Không Phân Biệt Tuổi Tác Giới Tính Và Tập Gym Ở Bất Kì Nơi Đâu :

-Thử Thách Deadlift 100Kg :

-Bài Tập Bụng Đơn Giản Hiệu Quả Nhất Cho Người Mới Bắt Đầu :

-Bài Tập Tay Hiệu Quả Nhất Của Dân Thể Hình :

-Khi Dân Thể Hình Vật Tay – Đánh Bại Vô Địch Vật Tay Top 1 Phòng Gym :

-Thử Thách Chấp Cả Phòng Gym Vật Tay:

✪ Nguồn Nhạc:
➢ Music provided by NoCopyrightSounds:

® Nếu có vấn đề về bản quyền, tác quyền liên quan đến nội dung VIDEO, xin vui lòng liên hệ trực tiếp với chúng tôi.
® If my video contains your copyright content, please contact us, we will remove it !
✉ Email: kienhuhong141996@gmail.com

Nguồn: https://acemaxsindonesia.com

Xem thêm bài viết khác: https://acemaxsindonesia.com/yoga/

All Comments

  • Bn hit dat duoc bao nhiu cai

    Chau Chau May 23, 2020 12:03 am Reply
  • Hướng dẫn kiểu j đấy? Đẩy ngực mà duỗi thẳng tay vậy khóa khớp có mà mất lực à :))

    monter fitness May 23, 2020 12:03 am Reply
  • Cái bài cuối dành cho ai ngực mà to rồi nhé. Còn chưa có ngực đừg tập nó sẽ khôg phát triển dc ngực trên đâu

    Quí Văn May 23, 2020 12:03 am Reply
  • Anh ơi em thấy anh ngực của anh bự lắm

    Tùng Nguyễn May 23, 2020 12:03 am Reply
  • Co

    Thị hồng Lê May 23, 2020 12:03 am Reply
  • Sao ảnh nói đừng like ngược mà sao 355 r vl

    Linh Nguyen May 23, 2020 12:03 am Reply
  • Săn chắc đepk vô cùng

    Hành Tây workout May 23, 2020 12:03 am Reply
  • Vậy nếu tập ở nhà thì sao
    Anh làm 1 video tập ngực tại nhà đi

    La Lam May 23, 2020 12:03 am Reply
  • Nhu thee

    anh vu May 23, 2020 12:03 am Reply
  • Có uống whey không. Hay tập bình thường

    Đại Bảo May 23, 2020 12:03 am Reply
  • To kiểu tròn hay vuông ,kieu nào

    Tran Pham May 23, 2020 12:03 am Reply
  • body to vai

    xuân trọng lê May 23, 2020 12:03 am Reply
  • Kiên số 1 (đừng hỏi..)

    danh moc May 23, 2020 12:03 am Reply
  • Sai hêt đông tac

    Trần Xuân May 23, 2020 12:03 am Reply
  • Anh oi anh the da trẻ 7tuoi co duoc khong anh

    Tăng Văn Cường May 23, 2020 12:03 am Reply
  • Bạn bn kg v

    jeff the killer May 23, 2020 12:03 am Reply
  • Sửa kênh với tên “Kiên đẹp trai@“ mới đúng nhé. Kiên đẹp trai (đừng hỏi luôn)

    danh moc May 23, 2020 12:03 am Reply
  • Tập có định đi thi đấu khôg

    Người Cô Đơn May 23, 2020 12:03 am Reply
  • A ơi em đẩy bench press mà nó cứ bị niểng thì phải làm sao a

    Quang Jetpack May 23, 2020 12:03 am Reply
  • Địt mẹ nó nhảm

    Danh Dũng Hoàng May 23, 2020 12:03 am Reply
  • ah tập mấy năm rồi

    Truong Giang khưu May 23, 2020 12:03 am Reply
  • Khoẻ đừng hỏi…^^^^^

    Nam Hư Hỏng May 23, 2020 12:03 am Reply
  • DA ĐẸP QUÁ. MẶT CƯNG

    T Nguyễn May 23, 2020 12:03 am Reply
  • Tập ngực giữa mà thanh đòn ở ngực dưới haizzz

    Trung Trắng trẻo May 23, 2020 12:03 am Reply
  • Tập gym tại nhà được không anh

    Văn Giỏi Studio May 23, 2020 12:03 am Reply
  • Ak kiên ơi ek tập chỉ thấy mỏi vai và tay sau thôi thì phải làm sao AK nhỉ

    Hai Thao May 23, 2020 12:03 am Reply
  • Nghỉ giữa mỗi set thời gian bao nhiêu hợp lí hả anh.

    Duong Thien Phuc Nguyen May 23, 2020 12:03 am Reply
  • Cầm tạ sai , xuống phải ưỡng ngực lên tý mới đúg nhé ku , cầm tạ đòn thế có ngày nó trượt tay nó đè chết

    H2R Ninja May 23, 2020 12:03 am Reply
  • Body dep tav

    fajar official like May 23, 2020 12:03 am Reply
  • Thanh nien nay tap cung 7 8 nam moi duoc nhu vay qua

    Mary Vũ May 23, 2020 12:03 am Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *