5 BÀI YOGA KÉO DÀI CHÂN HIỆU QUẢ NHẤT GIÚP CHÂN BẠN DÀI THÊM 2 – 4CM

April 22, 2020



5 BÀI YOGA KÉO DÀI CHÂN HIỆU QUẢ NHẤT GIÚP CHÂN BẠN DÀI THÊM 2 – 4CM

Nhóm tăng chiều cao mới lập :
Liên hệ với tôi qua fanpage :

Music : Say Good Night – Joakim Karud

Giáo án tăng chiều cao AKON1 :
Giáo án tăng chiều cao AKON2 :

Giáo án tăng chiều cao AKON3 :

Xin chân thành cảm ơn sự ủng hộ của tất cả mọi người
Nhấn nút SUBSCRIBE để theo dõi nhiều hơn các video của tôi.
_______________________________
Facebook :

Instagram :

Cần sự Donate của anh em để phát triển kênh :3
Agribank – 4602205117220 – Nguyễn Thanh Nguyên

#thanhnguyenakon #tangchieucao

Nguồn: https://acemaxsindonesia.com

Xem thêm bài viết khác: https://acemaxsindonesia.com/yoga/

All Comments

  • Tuyệt kĩ võ công 5 bài yoga kéo dài chân hoàn toàn mới có trong AKON4 :3 các bạn đừng đòi AKON4 nữa, chậm nhưng chất lượng nha, mình không đăng clip đại trà
    Anh em nào thuê mình làm hlv thì liên hệ qua fanpage ThanhNguyenAkon nha (lên fb gõ thanhnguyenakon là ra page của mình) (Khóa tập tăng chiều cao online kèm 1/1 với mình)

    ThanhNguyenAkon April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • bài đầu thốn quá

    FTT channel April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • Anh cho em hỏi mỗi bài bn phút vậy anh

    Tòòng royal April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • Có bạn nào thành công chưa

    Hiệp Viết April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • mình tập này thôi ko ăn uống mấy cái chất dd dc ko mng =))))

    Ẩn Danh April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • Ai thành công chưa lớp 11 chỉ cao 1m60 thôi

    Ẩn Danh April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • Tap hay z tôi tap thốn xương lun

    hai huynh April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • Mỗi bàii làm trong bao lâuuu v ạ

    Sang nguyễn April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • 30 tuổi tập liệu chân có dài ra được nữa ko bạn?

    Phu Nguyen April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • Đó là những bài yoga và khởi động của taekwondo

    Ty Nguyen April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • Mk ko tập yoga bao giờ , tập và thấy :
    Bài 1: vừa
    Bài 2: dễ
    Bài 3:cx vừa nhưng 2 chân hơi nhột
    Bài 4:dễ

    tuyết nguyệt phong hoa April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • 2020 ai làm theo

    Thi Chi April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • Con trai 20 tuổi mà chỉ cao m60.😥

    Luận Võ Hữu April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • Bạn đấy mấy tuổi vậy anh

    Thanh Thiên Nguyễn April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • Bài tập 1 thốn vãi ra giống như toẹt đùi ra vậy

    Trung Vũ April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • Ai tập r cho mik xin ý kiến ạ

    Hằng Vi April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • bài s1 có ai đè ko đc ko 2 đầu gối chân cứ nhô lên lưng ko thẳng đc đè rất khó kkk

    Nhân Hoài April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • Bài thứ 2 … tay víu vào chân nào thì chân đó kéo dài hả anh hay là cái trên bên

    chè đậu xanh April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • 6:57 hoang mang quá

    Phi Hùng April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • Vừa tập vừa làm bài luôn

    Quang Anh Quang Anh April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • Tập đau dây chằng kinh khủng , Kéo xuống mà không nổi , tự ép :((

    Huy Slivers April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • Anh ơi anh hãy tổng hợp tất cả những bài tập kéo dài chân lại đi để cho em dễ hiểu và biết những phần nào tập trước phần nào tập sau. Nếu anh tổng hợp tất cả đc thì em cảm ơn anh

    hoạt hình phim April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • A ơi mình tập vậy tới khi mình đi tập gym đẩy tạ nó có bị lùn ko a???

    ThànhTín Nguyễn April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • Tập khoảng bao nhiêu tuần hiệu quả vậy a

    Vta Vta April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • Mặc quần jean khi hướng dẫn à 😂😂

    NTN Kenny April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • Đây là toàn những bài tập ép dẻo chân, ngày nào mk cx tập

    Duệ Tư April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • Mỗi lần báo nhiêu phút a

    Vinh Tran April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • background đẹp :v

    Darius Nguyen April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • Mỗi bài thì tập tầm bao lâu thế

    ĐẠT Trịnh April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • Chân có thon lại ko z mn.

    Fan Momoland & Bts April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • 1 bài giữ mấy giây a

    Toàn Trần Hữu April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • Anh ơi cái bài ép 2 đùi trong tư thế ngồi thẳng lưng đó tập bao nhiêu là đủ trong 1 lần tập

    Phạm Chí Bằng April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • H em da cao 1m66 roi

    long vu April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • Dau lung dau eo qua

    long vu April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • Ok

    Minh Lê April 22, 2020 7:25 pm Reply
  • Tập bao nhiêu phút thì đc ạ?

    Anh Đức April 22, 2020 7:25 pm Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *