10 PHÚT HIIT GIẢM MỠ TẠI NHÀ | BÀI TẬP GIẢM MỠ HIỆU QUẢ NHẤT | WARZONE VLOG

May 6, 2020



10 PHÚT HIIT GIẢM MỠ TẠI NHÀ | BÀI TẬP GIẢM MỠ HIỆU QUẢ NHẤT | WARZONE VLOG
Cứ tập theo Sơn là các bạn sẽ có một cơ thể khỏe mạnh. Điều quan trọng là các bạn phải kiên trì nhé. Cùng cố gắng lên nào!
—–
Đăng kí theo dõi :
—————————-
Kênh chính thức của Warzone về các buổi stream mọi người ủng hộ Sơn nhé, hehehe

Fanpage của Sơn :
Trang cá nhân:

Đừng quên like và đăng ký kênh ủng hộ Sơn nhé!!

#boxwarzone #warzone
~~~~
Bộ Gaming Gear mình đang sử dụng:
✪ Bàn Phím Chơi Game Logitech G213 PRODIGY RGB


✪ Chuột game Logitech G402 HYPERION FURY FPS


✪ Tai nghe Game Logitech G433 âm thanh vòm 7.1


✪ Card màn hình VGA Asus ROG Strix 1080Ti Gaming OC 11G fullbox


✪ WebCam Logitech C922 PRO STREAM


✪ Điện thoại iPhone Xs Max 1 Sim 64G



Nguồn: https://acemaxsindonesia.com

Xem thêm bài viết khác: https://acemaxsindonesia.com/yoga/

All Comments

  • Hay quá anh ơi,em bữa tập theo video vì sao tập lại ko có 6 múi kèm với chạy bộ em giảm dc 3kg gần 1tuần,chừ bây áp dụng thêm cái này nữa là cuộc đời em lại tươi sáng, cảm ơn cụ tổ rất nhiều

    osuzu sama May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Body cũng dc thôi chứ k đẹp

    Nguyễn Đạt May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Cho em hỏi là các bài tập này là nên thực hiện vào buổi nào thì hợp lí ạ!

    HoRus May 6, 2020 10:18 am Reply
  • giống hệt shinpham nhưng mà động tác thì xách dép cho shinpham lun

    nam hoang May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Cảm ơn e. Nay a tập thử nè. Đc 2 phần 3 đã oải r

    Đức Bé May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Nên tập trước buổi tập cơ hay là sau ạ

    Lê Văn Huy May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Bài này giảm khoảng bao nhiêu calo vậy ạ

    Tan Hoang May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Nên sử dụng giọng lồng tiếng của người tập video sẽ gần gũi hơn! Thanks

    Ton Lee May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Cho em hỏi là ở tuổi dậy thì có nên tập hiit giảm cân không và vì sao ạ? Em cảm ơn

    Nhan Le May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Cái này tập mấy lần 1 ngày hả a

    Nguyễn Hùng May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Cảm ơn em đã hướng dẫn cho mọi người cộng đồng VN tập thể dục mùa dịch…

    Anh Tam Nguyen May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Bài này có tăng cơ không ạ

    Teem DDT May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Cho e hỏi tập cái này có cần phải ăn theo chế độ hay chỉ ăn bình thường giống hằng ngày ạ

    Duy Linh May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Sao cụ không tham gia cùng Làng Hoa Workout

    I'm Dũng May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Có ai tập bài này lâu chưa cho cái nhận xét đi :))

    Long Nguyễn May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Anh ơi sao cứ nói khi nghỉ: khi nghỉ các bạn nhớ hít bằng mũi, thở ra bằng miệng để tối ưu hoá quá trình trao đổi chất… UwU

    Cong Minh Nguyen May 6, 2020 10:18 am Reply
  • tập vậy lên đc múi ko mn ?

    duythanh Nguyen May 6, 2020 10:18 am Reply
  • 1 ngày 5sec bóng chuyền 21 mình là phong nhé chạy lỗ rất nhiều với sân là 3 4 người. Kèm theo đi bộ 4km. Tập thêm bài này mong là hiệu quả đạt ngưỡng cao.

    HVTB Vlogs May 6, 2020 10:18 am Reply
  • e giảm đc 5 kg rồi a ạ

    kboa mon channel May 6, 2020 10:18 am Reply
  • plank sai form anh ơi

    nguyễn Quang May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Mà cho em hỏi làm 9 bài tập này vào lúc nào a

    Nguyễn Tiến Thịnh May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Hiit giống shinpham đúng ko cụ sơn

    Hoang hoan May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Đầu tháng 5 quay lại với body 6 múi :)))

    Yas Ann May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Em sẽ đang kí cho anh

    phuong nguyễn May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Anh ơi anh tập nhiều bài gầy vào nhé vì em gầy

    phuong nguyễn May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Cụ ơi em kh chịu nhiệt nổi thì làm sao ạ:((

    Phong Nguyen May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Cho e cái lịch tập đc ko a

    Florentino TV May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Làm clip về những hướng dẫn món ăn giảm cân đi a sơn

    Florentino TV May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Mọi người cho mình hỏi ngu cái là tập cái này xong có bị lùn đi ko mọi người tại vì em 13 tuổi tập cái này nó lên luôn cơ tay mẹ em bảo tập cơ như thế bị lùn đi đấy

    cao vinh nguyen May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Đi nghĩa vụ đi là đc học mấy cái này

    son nguyen May 6, 2020 10:18 am Reply
  • nhìn thì dễ mà làm thì khó vãi nồi cụ ơi 5p là mệt chắc là hiệu quả của vc nghỉ lâu quá rồi

    Tâm Lương May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Anh ra video biểu đồ ăn cho người giảm cân đi anh

    Trần Bình May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Tập xong cái này nên ăn gì để k tăng cơ trở lại vậy anh

    T May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Cảm ơn cụ đã dạy con bài tập giảm mỡ con đã giảm 6kg trong vòng 1 tháng ạ

    Meen PUBG May 6, 2020 10:18 am Reply
  • sao a lai chen quang cao trong luc tap nhi

    Việt Trung giang lý May 6, 2020 10:18 am Reply
  • A ơi tập bao nhiêu buổi 1 ngày thì có 6 múi ạ,mong a rep e đi e cay con nyc lắm r

    Đức Huy May 6, 2020 10:18 am Reply
  • làm ơn mua đôi thượng đình mà tập cụ, đi stan mà tập thể dục nhìn ngứa vc

    Your Lie May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Tập như đột quỵ

    thảo nguyễn văn May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Bên shinpham tập khắc nghiệt hơn anh Sơn

    truong nguyen May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Đố ai theo đc bài hit cardio bên shinpham

    truong nguyen May 6, 2020 10:18 am Reply
  • E mới tập như a mà tập mỗi cái đc 10s th ạ

    ly nguyen May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Những bài tập này đã làm mình giảm đc 3 kí 1 tuần cảm ơn anh sơn rất nhiều

    Công hậu Nguyen May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Tập lúc 8h tối đc ko ạ

    hieu Phamhoanghieu May 6, 2020 10:18 am Reply
  • A ơi e muốn tăng cân thì làm sao ạ e 1m70 mà nặng có 57kg à :(((((

    Cu Nè May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Cho em hỏi là có ai tập và có hiệu quả chưa ạ cho em động lực với :((

    Dyy Dyy May 6, 2020 10:18 am Reply
  • Tắc thở anh ơi 😂

    Long Nguyễn Đức May 6, 2020 10:18 am Reply
  • còn chế độ ăn uống sao anh ?

    Đạt Võ May 6, 2020 10:18 am Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *